1. 禪繞畫能幫助我們放鬆、專注 透過練習，我們可以： 放鬆 專注 療癒 更容易覺察自己的想法 培養感恩的心 在繪畫的過程，就像冥想一般，能讓我們 專注 於當下、專心地體會筆尖在紙上漫遊的樂趣，重複在紙上畫圖騰時會有 療癒 的感覺，進而達到 減輕壓力 的功效。 在創作時，仔細感受筆尖在紙上滑過的細微震動，並且觀察握著筆的手，有沒有握太緊了？ 肩膀會痠嗎？ 現在我的心情如何？ 平靜？ 煩躁？ 還是緊張呢？ 透過繪畫的過程， 讓我們的思緒在身體上漫遊，能更好地覺察我們的身心靈狀況 ，仔細體會我們當下的想法、感受。 繪畫前與繪畫後，試著在心裡感謝我們的紙、筆、身體帶給我們的體驗。 再試著練習感謝生活中任何值得感謝的， 透過培養感謝的心裡，能讓我們的心情更愉快、更放鬆 。
運輸署今日 (23日)拍賣340個車輛登記號碼，全日最高成交價為車輛登記號碼*「KP 888」，以105,000元售出；第二高成交價的車輛登記號碼為*「KB 8888」，以99,000元售出；全日共售出278個車輛登記號碼，另53個號碼則以特別費用1,000元分配予申請人。 總得款項2,055,000元，經扣除舉辦開支後，將全部撥入政府獎券基金作慈善用途。 最新影片推介 童學園 【童學園】女生被家暴打斷手啓發堅持家訪 村校版「野人老師」做學生「Keyman」 今日高價成交車牌： *KP 888 —— ＄105,000 *KB 8888 —— ＄99,000 *UV 6 —— ＄97,000 *JS 777 —— ＄89,000 *CU 16 —— ＄60,000
2、1884年出生的是什么命 1884年是中国清朝光绪十年，同时也是一个甲午年，属于青龙命。 按照中国传统命理学说法，青龙属于"大安"，象征着安稳幸福。 1884年出生的人命理上会相对比较顺遂。 1884年，时值世界工业革命时期，各个国家的经济、科技等方面得到了快速发展。 中国正在遭受列强的侵略和颠覆，面临严重的内忧外患，政局动荡不安。 对于1884年出生的人而言，他们或许能够在这个充满变革的时期中获得机会并实现自身价值。 他们也需要在社会的大潮中保持清醒和冷静，不断学习和适应社会变化。 值得一提的是，1884年出生的人中，有许多杰出人物涌现。 如苏联前领导人赫鲁晓夫、美国前总统富兰克林·德拉诺·罗斯福、中国文学家鲁迅等，他们在不同领域都取得了重要的成就，为世界和社会作出了不可磨灭的贡献。
何首烏的基本功效有多種，包括：滋陰補虛、潤燥止渴、養血安神、調經活血、強筋骨等。 在中藥治療上，常用於治療肝腎虛弱、體弱多病、失眠健忘等問題；在日常飲食中，它可以作為補品、保健品使用，也可用於烹製食品，增加食品的營養價值和滋味。 正確的食用方式和劑量對於何首烏的發揮功效十分重要。 一般情況下，在攝入何首烏前可以先嚼碎它再吞服，還可以煮湯或泡水喝，但需要注意控制好劑量，避免因過量引起不良反應。 總之，了解何首烏的基本信息對於我們更好地了解它的藥理功效、食用方法和注意事項都有很大的幫助。 若想進一步了解何首烏的相關知識，可以諮詢專業中醫師或網上搜索資料進行了解。
一、懷孕可以做愛嗎？ 遵守 3 原則 二、孕婦 5 種情況，做愛絕對要避免! 三、懷孕性行為前後，需注意私密清潔 四、產後多久才可以恢復性生活？ 一、懷孕可以做愛嗎？ 遵守 3 原則 許多人都會說：懷孕期間不可以做愛，會導致流產! 其實，懷孕時是可以有性行為的，一樣能和先生維持親密關係。 但進行性行為需避免以下事項： 1. 避免懷孕初期： 懷孕初期胚胎著床不穩，再加上此階段孕婦身體容易不適，如：孕吐等導致性慾下降，若經醫生評估後，孕婦身體一切良好，還是可以進行性行為喔! 2. 避免過劇烈動作： 在懷孕期間進行性行為，建議動作放緩輕柔，特別是在懷孕後期，以減少對身體的壓力。 3. 避免壓迫孕婦腹部： 雙方試著改變做愛姿勢，以避免壓迫孕婦的腹部，減輕可能的不適感。
（圖片來源：shutterstock） 風水2023｜財位 方位：正南（八白財星） 今年「八白財星」在正南位，代表事業、正財。 宜擺放： 一杯水 水種植物 魚缸 風水2023｜桃花人緣位 方位：西南（一白貪狼星） 西南是今年桃花位，代表著桃花人緣、感情、戀愛。 宜擺放： 一杯水 上鏈發聲音樂盒 風水2023｜偏財位、貴人位
by : Haplaytour 2023-07-16 淡水魚是一種生活在溪、河、湖、澤以及陸地邊緣和地下等淡水域的魚類，根據[國家地理]所述，全球已知的淡水魚類已超過10,000 種。 適合淡水魚生存的水溫介乎於攝氏24.4至26.6度，酸鹼度大約6.8至7.6之間。 含鹽量則介乎1.022至1.025， 鹼度為3.0。 淡水魚亦分溫水、冷水和涼水類。 溫水魚類約攝氏26度的環境下居住，屬最容易繁殖的淡水魚。 冷水魚類居住環境的溫度約低於攝氏15度，由於，冷水的含氧量較高，所以冷水魚需要更高的氧氣量才能生存。 而涼水魚類的居住環境溫度則在於兩者之間。 淡水魚圖鑑一：阿氏鬼麗魚 圖片來源： kariyushi 淡水魚圖鑑二：眼點麗魚 眼點麗魚的尾鰭根部長有黑色斑點，斑點外圍有白色的圈。
夢見打牌的夢，表明在你的心中存在著比較松散的心理。 夢中夢見自己在打牌，是在提醒你要小心謹慎，不要上當受騙。 夢中夢見別人在打牌，是在告訴你要珍惜時間，不要無所事事。 夢見和好朋友一起玩撲克牌，預示著友誼的加深，預示著生活或事業都會 ...
女陰 （英語：Vulva），又稱為 陰戶 、 外陰 、 外陰部 ，女陰是人类 女性生殖系統 的重要组成部分，陰戶或外陰部則可泛指 雌性 哺乳动物的生殖器官的外部。 其中正面关闭的縱向縫隙称为 阴裂 或維納斯裂縫（cleft of Venus）。 在解剖學上，女性外陰部在胯下 恥骨 部與 臀 部之間，結構包括 阴阜 、 大陰唇 、 小陰唇 、 陰蒂 、 前庭球 、 阴道前庭 、 尿道 、 陰道口 、 处女膜 以及 前庭大腺 。
庭幾畫
